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Tue2014.08.26

ウェイクボード★(脚やせ専門エステ リフィート町田店)

こんにちは
リフィート町田店の紺野です


私事ですが、先日ウェイクボードをやってきました
立ち上がることが難しく何度も転びましたが
慣れてくるととても楽しいですよ

近くではフライボード(水圧で空を飛ぶ)を
やっている方もいてこちらも楽しそうでした


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Re:feat町田店発
 脚やせ

小ネタ集
『美白ケア!!!』
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うっかり日焼けは、身体の外側内側から美白ケア

今年のも、旅行レジャースポーツなどで
こんがり日焼けをされていませんか

日焼けをそのままにしていると、シミそばかすの原因となります
日焼けをしてしまったら、身体の外側と内側の両方から
お手入れをしていくことが大切です

身体の外側からの美白ケア

肌表面についた化粧や汚れをキレイに洗った後
しっかりと保湿をしましょう

コットンに滴るくらいの化粧水をしみこませ
肌にのせてそのまま5~10分ほど置きましょう
フェイスマスクを使うのもオススメです

そして、化粧水などのローションパック後は
肌を乾燥させないように保湿クリームをしっかり塗りましょう


身体の内側からの美白ケア

身体の中からの美白はすぐにでもスタートしましょう
美白ケアに有効なのは、ビタミンCです

ビタミンCには、次のような効果があります

・メラニンの生成を抑える
・コラーゲンの生成を促す
・活性酸素の生成を抑える
・肌の活性を助ける


紫外線対策をおこなうことはもちろん大切ですが
日焼けをしてしまったら、身体の外側と内側からケアをして
美肌をキープしましょう

それでは皆様、うっかり日焼け体調には気を付けて
残り少ない夏満喫してくださいね


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