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Wed2015.08.12

日焼け対策!(脚やせ専門エステ リフィート町田店)

皆様、こんにちは!!
副店長の牧野です

本日は朝からビッグニュースがありましたね!!

女子サッカーを牽引してきた澤穂希選手ご結婚!!

サッカーと家庭と両立は大変かと思いますが
幸せになって頂きたいですね


さて、本日は久しぶりに小ネタをご紹介致します

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Re:feat町田店発
 脚やせ


脚やせ小ネタ集
『日焼け対策を見直して、
 夏を楽しく過ごしましょう!!』
 

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気になる“紫外線”

紫外線は、肌のハリや弾力に関係するコラーゲンや
ヒアルロン酸を生成する細胞を傷をつけてしまいます


今回は、「日焼け止め」の選び方をご紹介いたします(^o^)/


◇日焼け止めの基準SPFとPAについて

●SPF
SPFは、肌の表面にダメージを与える
UVB(シミやそばかすの原因となる紫外線)の影響を
防ぐ時間を表します。
SPFの数値は「強さ」ではなく
「日焼けを遅らせる時間」なのです。


●PA
PAは、肌の奥深くに届くUVA(シワやたるみの原因となる紫外線)を
防ぐ強さを意味します。


PA+ … 効果がある
PA++ … 効果がかなり高い
PA+++ … 効果が非常に高い
PA++++ … 効果がきわめて高い


日焼け止めを選ぶとき、SPF50+とPA++++のものを選んでおくと
最大の効果が得られるのですが、防御効果が高いものは
肌への負担も大きくなってしまいます



洗濯物干しなど軽い外出などは
SPF5~20 PA+~++

海水浴、長時間の外出などは
SPF15~50+ PA++~++++

時と場所に合った日焼け止めで、
紫外線対策をしましょう!






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