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Wed2017.09.06

寒い日こそ!(脚やせ専門エステ リフィート町田店)

こんにちは
町田店店長の牧野です\(^o^)/

珍しく2日連続でブログを書かせて頂きました!!

本日も雨が降って気温も低いので寒いですよね。
こんな日はお風呂で温まりましょう

お風呂に入ってしっかり身体の芯から温まると
脚やせにも効果的

・・・リフィート式半身浴の入り方・・・

○まずはお湯の温度は40℃~42℃に設定
○首の付け根まで入り、全身浴からスタート
○だんだん汗がお顔から流れてきたら胸の下まで上がり、半身浴スタート


半身浴の時間の目安は20分弱です
全身浴で汗腺がひらき、汗が出ていれば反復浴でもOK

実際に細くなられたお客様も半身浴を毎日頑張ってくださっていました!(^^)!

これからもっと寒くなり、汗が出にくくなるかと思いますが
そんな方にはゲルマニウム鉱石や発汗性のある入浴剤がオススメですよ


是非、皆様も半身浴をやってみて下さいね♪

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